2、改善睡眠:刺五加籽對人體的中樞神經系統有鎮靜作用，能使人放松神經，對神經衰弱引起的失眠有很好的改善作用，能增加人的睡眠，提高睡眠質量。
3.抗疲勞作用:刺五加籽中含有刺五加苷，能激發精神和身體活力，具有良好的抗疲勞作用。許多科學出版物也證明了它的抗疲勞作用。
4.改善心血管功能:刺五加籽對高血壓有很好的療效，能擴張血管，改善心血管系統，降低血壓。
5.抗炎作用:刺五加種子具有壹定的抗炎作用，可減輕炎癥反應。
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