(鑒別):第壹,最好是桿狀,有很多小孢子。第二,用等量的蛹蟲草浸泡在水中後,顏色金黃、深沈,為佳品。
(食用方法):同食用菌,但以微量和配菜為主。
蛹蟲草長5~8厘米,金黃色、橙色。又叫蛹蟲草、蛹蟲草。是壹種珍貴的藥用真菌,與青海的蟲草同屬蟲草屬,具有類似的藥用和滋補作用。國內外對已成為誘導蟲草子實體的種類的研究表明,蛹蟲草的食用和藥用價值可與傳統冬蟲夏草相媲美,人工培養的蛹蟲草中蟲草素的含量比傳統冬蟲夏草高出數十倍。現代醫學研究證明,冬蟲夏草含有蟲草素、蟲草酸及多種氨基酸等營養成分,具有滋補肺腎、止血化痰、擴張氣管、鎮靜、抗多種細菌、降血壓等功效。