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肥肉怎麽煮才不那麽油膩?

湘西酸肉

材料:肥豬肉750克,輔料青蒜25克,花椒15克(紅、尖、幹),調料花生油50克。

工作方法

1.將肥豬肉燒壹下,刮幹凈,濾掉水分,切成長7厘米,寬15厘米的大塊,每塊重100克..

2.用15g精鹽和7g花椒粉腌制5小時。

3.加入100g玉米粉和15g精鹽,與豬肉拌勻。

4.將所有調料與豬肉混合,放入密封罐中,腌制15天,得到酸肉。

5.把粘在酸肉上的玉米粉放在瓷盤裏。

6.將酸肉切成5厘米長、3厘米寬、0.7厘米厚的塊。

7.將幹紅辣椒切成細粉。

8.將青蒜切成3厘米長的片。

9.將炒鍋放在大火上,加入花生油燒至六成熱。首先將酸肉和幹辣椒翻炒2分鐘。

10,酸肉滲油的時候,用勺子放在鍋邊,把玉米粉煎成黃色,然後和酸肉融合。

11.倒入200ml清肉湯,燉2分鐘。待湯汁略幹,放入青蒜翻炒幾下,即可食用。