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骨頭湯壹般燉多久?孕婦可以喝骨頭湯嗎?

孕婦可以喝骨頭湯,營養價值很高,教妳骨頭湯的做法。豬骨湯的做法比較簡單。只要妳在平時嘗試過做湯,學做豬骨湯是比較簡單的。現在就來教大家如何在生活中做豬骨湯。

大骨頭湯的普遍做法;

第壹步:燒開壹鍋水,把棒子骨放進去,焯水幾分鐘,把骨頭裏的血煮開,把骨頭拿出來,把水倒掉。

第二步:高壓鍋加入冷水,放入老姜片,放入焯水的棒子骨,放入壹些胡椒粉,最重要的是,加入幾滴白醋。

第三步:用勺子順時針攪拌均勻,蓋上鍋蓋,大火煮。高壓鍋排氣後,先用大火煮三分鐘,再用小火煨30分鐘,等高壓鍋悶了再開蓋。

第四步:骨頭湯上有很多油。可以把浮在面湯上的油放在小碗裏下次煮。

第五步:把鍋裏的湯裝在2-3個保鮮盒裏,然後放進冰箱的冷凍室。吃的時候,拿出壹盒解凍,煮熟,加菜煮就好了。湯裏加點鹽就好了,又好吃又營養,煮出來的菜也不會損失維生素。