女性便秘怎麽辦？什麽方法最有效？

女性長期便秘會影響脾胃的運行，導致大腸功能失調。便秘的臨床治療包括藥物調理和灌腸。當然，必要的日常生活習慣和飲食習慣的護理也可以改善便秘。治療便秘沒有特效方法。根據便秘的程度不同，治療方法也不同。壹般可以采用生活調理、藥物治療、生物反饋訓練和手術治療，如下:

1，生活調理:重視生活療法，積極調整心態，對獲得有效治療非常重要；

2、手術治療:如果是結腸慢傳輸型便秘，病情嚴重時可考慮手術治療；

3.藥物治療:還有很多中草藥也可以通便，如蘆薈、大黃、番瀉葉、決明子、含有上述成分的通便茶等。甘油、甘露醇等潤滑劑會刺激腸道收縮，引起排便。嚴重便秘可以灌腸洗腸。隨著科技的發展，便秘可以用調節腸道菌群的藥物來治療。偶爾便秘可以壹天吃兩次香蕉水果酸奶，壹定要多喝水。

綜上所述，女性便秘的治療因人而異，因病而異。瀉藥不宜輕易使用，以免對腸道造成二次傷害。