黃瓜木耳炒雞蛋
材料:黑木耳幹約10,雞蛋2個,黃瓜1,橄欖油適量,
鹽適量,雞精少許,醬油壹茶匙,1紅辣椒壹瓣,蒜壹瓣。
步驟:
木耳用水浸泡20分鐘左右,洗凈撕小。
準備雞蛋和大蒜。將黃瓜洗凈,放入水中浸泡半小時(去除農藥殘留)
黃瓜切片。
鍋裏熱油,倒入蛋液。
煎至雞蛋凝固,立即撈出待用,以免太老。
加入適量的油,爆香蒜末,和木耳壹起翻炒。
加入黃瓜,快速翻炒,然後倒入煎蛋,加壹點水,淋壹點醬油。
不要太多,不要太暗。
最後加點鹽和雞精。
平底鍋和盤子,用壹些紅辣椒裝飾。
小鐵石
雞蛋凝固後就可以端出來了,不能煎太久。嫩滑的口感最好。