1.茄子洗凈,去頭,切成條狀。
2.啟動油鍋,茄子要好吃,也不怕浪費油。燒熱油,倒入切好的茄子炒熟。煎2-3分鐘後取出。大火燒熱油,再倒入茄子,第二次煎。這種煎的目的是把茄子裏的油逼出來,茄子容易煎透,時間不要30秒到45秒。
3.把油放進鍋裏。油微熱時,放入姜蒜末炒香。然後加入壹勺豆瓣醬,紅油翻炒。加半碗水,少許糖,適量醋調汁。開湯,倒入炒好的茄子。加入少許鹽,雞精,翻炒1分鐘。多留些湯泡飯就好了。如果不想要太多湯,可以打勾。
魚香茄子是中國八大菜系中川菜的名菜。它味道鮮美,營養豐富,軟,香,鹹,可口。茄子含有維生素E,可以補充人體的維生素,可以適當食用。有了白米飯,我壹口氣吃了三碗飯都停不下來。