寶寶添加輔食建議不要吃不容易消化的，因為10個月的寶寶脾胃還處於發育期，過硬的食物引起消化不良，會給孩子帶來不適。
可以把蔬菜添加到粥或者面食當中，這樣更容易被寶寶接受，10個月的寶寶也可以吃很多種水果，可以適量去餵。
冬瓜中含有非常豐富的膠原蛋白、腺嘌呤、葫蘆素和多種維生素。攝入體內之後可以有效的保證皮膚的彈性，可以增強人體的免疫力，並且可以利水滲濕、消腫止痛，能夠增強人體的免疫力。
從中醫學的角度來講，適量的吃壹些冬瓜可以清熱利濕、消腫止痛，對於咽喉腫痛、口舌生瘡等現象有很好的輔助治療作用，而且可以加速身體內水分的代謝，對於水腫現象有改善作用。