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芝麻黑豆漿有哪些做法?

同事給了我壹袋黑豆,正好家裏有炒黑芝麻,我準備做豆漿當早餐。多吃黑色食物對心血管系統有好處,對烏發養顏也有好處。我會督促自己要勤快,壹大早就給家人做好營養的豆漿。

材料

材料:芝麻20g,30g黑豆;

輔料:糖50g,水750ml。

芝麻黑豆漿

1

準備壹些黑豆。

2

準備壹些炒黑芝麻。

黑豆洗凈泡發。

將泡好的黑豆再洗壹遍。

豆漿機中加入黑豆。

加入芝麻,然後加入壹些水。

蓋上蓋子,打開電源,選擇功能鍵濕豆。

25分鐘後,豆漿就做好了。

用塞子把豆漿遞過來。

10

加入適量的糖,攪拌均勻。

11

在玻璃杯裏。

技巧

1,黑豆提前幾個小時泡好。

2、芝麻比較香。

3.豆渣留作粥也是好的。