懷孕初期可以吃杏仁餅

孕婦的孕吐反應在懷孕初期最強烈。在這個階段，孕婦的食欲會受到影響，對任何食物都沒有胃口。如果孕婦最後想到能讓自己有食欲的食物，家人肯定會積極買回來給孕婦吃。但是孕婦吃東西要有選擇性，那麽懷孕初期可以吃杏仁餅嗎？

杏仁餅口感酥脆可口，孕早期食用。可以為孕婦補充熱量，預防低血糖。但是孕婦壹定要控制杏仁餅的量，會影響身體健康和胎兒發育。因為杏仁餅中含有杏仁，杏仁是壹種微毒的食物，如果大量食用可能會出現中毒癥狀。

而且杏仁餅制作過程中添加了大量的糖、香精、防腐劑，不利於孕婦健康，甚至影響胎兒的發育。如果孕婦大量食用杏仁餅，會導致體內糖分不能及時代謝，時間長了可能會導致糖尿病。

懷孕初期，孕婦吃壹些清淡的食物比較合適，如果喜歡甜品，可以自己做。自己做甜品的時候可以選擇性的添加食材，比如可以放壹點糖，也可以不放，這樣就不會影響孕婦的健康。