在食物的選擇上,通常建議選擇海洋環境中生長的鱸魚,因為它們的肉質更加鮮美,營養成分也更加豐富。鱸魚以其肉白嫩、細刺少、味道鮮而聞名。它富含蛋白質和維生素。它不僅美味,而且具有藥用價值。它被認為是珍貴的滋補品。平均體長30-40 cm,體重400-1000 g,成為備受青睞的經濟魚類,在海水養殖中占有重要地位。
壹般來說,鱸魚的分類和特征取決於其特定的物種,既有能在淡水區生存的,也有在海洋中遊泳的。在烹飪和選擇的時候,可以根據個人口味和營養需求來決定。