2.將生粉拍在瀝幹水的魚的兩側。
3.將洗凈的西紅柿切塊放入容器中,用打漿機打成碎片。
4、鍋燒熱,放適量油,把酸菜魚片姜片放進去先炒壹下。
5.拿起姜片後,把魚放在裏面炸。
6、不要急著翻面,煎好後輕輕搖壹下鍋,如果魚能跟著,說明魚煎好了,再翻面。
7.兩面煎至金黃色後取出。
8、用鍋裏剩下的油,爆香蔥和姜末。
9.炒香後放入碎番茄,加入適量番茄醬。
10,加入糖、鹽、胡椒粉調味。
11,然後把炸魚放進去。
12.壹起煮六七分鐘。註意不斷用鍋鏟往魚上澆番茄汁,中間翻壹下,最後出鍋時加入適量的四季豆和甜玉米仁。
13,煮開裝盤。