石斛花的正確吃法：
1、榨汁。取適量鮮石斛花，清洗幹凈。放入榨汁機中加入水。榨汁機啟動工作3-5分鐘，使營養能夠充分榨出。倒出即可飲用，可根據個人愛好添加適量的蜂蜜或冰糖。
2、石斛花龍骨湯。把腔骨用清水沖凈。將石斛、芡實和枸杞泡入清水中，約2分鐘後洗凈瀝幹備用。
石斛花的養殖和管理方法
1、土壤：首先花花要講的第壹點當然是石斛花對土壤的要求，石斛在生長過程中，最喜愛的土壤當然是疏松透氣的土壤，這樣的土壤可以讓石斛花的根系更好的吸收養分，也能讓石斛花更好的進行呼吸。
2 、澆水：除了土壤，養護石斛花水分也是非常重要的，平時我們要嚴格控制好澆水量，合理的澆水習慣能讓石斛更好的生長，也會讓石斛開得花更大更好，開花量也會增多。