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荷葉山楂冬瓜皮配什麽比較好?

荷葉、山楂、冬瓜皮也可以搭配這些:

1,茉莉花:茉莉花茶可以安神養顏。經常飲用有助於降血脂、抗氧化、防衰老。用荷葉喝還能排毒減脂,通便減肥。

2、枸杞:荷葉化濁去膩減脂,枸杞補腎潤肺。適合慢性疲勞、久坐不動、活動量少的上班族!提高新陳代謝,容易變瘦。

3、檸檬:荷葉除濕通便,檸檬片美白保濕,減肥美白!

4、陳皮:適用於痰濕肥胖,早上起來喉嚨有痰,喝水就胖,身體很重,感覺全身黏黏的,像泥巴壹樣,困。在荷葉茶中加入幾片陳皮可以治療痰濕。荷葉、山楂、冬瓜具有清熱解毒、消暑祛濕、健脾開胃、降血壓等多種功效。荷葉含有豐富的維生素和礦物質,能促進新陳代謝,減少體內脂肪堆積。山楂有增強胃腸蠕動、改善消化不良的作用。冬瓜含有豐富的蛋白質、糖、礦物質等營養成分,能清熱利濕、減肥解毒。