菠蘿蜜仁是熱的。如果用戶是愛長痘的女生或者皮膚容易長痘的人，千萬不要吃那麽多菠蘿蜜仁。不管妳多喜歡吃菠蘿蜜核，都要控制量。因為菠蘿蜜籽吃多了容易長痘或者生瘡。
選購菠蘿蜜應註意的事項
看顏色:成熟的菠蘿蜜應該是金黃色的，如果是綠色的，那就是沒有成熟，如果是黑色的，那就是放置太久了。如果不是特別綠，可以買回家。只要買回家幾天，綠色的就能變黃。
看表皮:表皮最好不要有黑斑。應該是很久了，因為有黑斑。然後箱子要完整，最好不要破損。如果損壞了，細菌就會進入，很容易腐爛。
以上內容參考百度百科-菠蘿蜜。