蘋縈，流蘋，青蘋，蘋蘩，蘋_，白蘋，蘋蘋，綠蘋。
蘋果的性味溫和，含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維，另含有蘋果酸，酒石酸，胡蘿蔔素，是所有蔬果中營養價值最接近的壹個。吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒幾率要低。所以，有科學家和醫師把蘋果稱為“全方位的健康水果”“全科醫生”。
蘋果中含有鋅元素，鋅元素和我們人體記憶力的提高是有關系的。我們可以選擇適量食用蘋果，提高我們的免疫能力和記憶力。蘋果中也有大量的粗纖維，食用蘋果促進腸道蠕動，蘋果中鉀元素有利於調節人體的電解質。蘋果是屬於堿性的食物，適量食用堿性的食物，有利於中和人體中的酸性物質，讓我們的體質變得更好，提高體力。