準備食材,有沒有感覺藜蒿莖有點像菠菜莖?以前我媽都是分開做白菜,用葉子做湯,用梗炒肉。小時候覺得媽媽是廚師,普通的蔬菜總是以不同的圖案出現在餐桌上。
2.
將瘦肉洗凈瀝幹,切成3-4厘米的薄片,放入碗中,加入醬油、料酒、糖和澱粉,攪拌均勻,使每壹塊肉都粘上澱粉,這樣才能使肉吃起來鮮嫩。
3.
最後加入少量蛋清和食用油,拌勻腌制壹會兒。
4.
藜蒿洗凈瀝幹,切段。
5.
紅辣椒洗凈切絲。如果不吃辣椒,可以忽略。也可以換壹些胡蘿蔔絲。
6.
燒熱炒鍋,倒入食用油,倒入腌制好的肉片,大火翻炒片刻。
7.
翻炒至肉片舒展,表面發白帶壹點棕色。
8.
倒入切碎的藜蒿,起鍋翻炒30秒左右。
9.
轉移鹽
10.
倒入辣椒絲翻炒均勻。
烹飪訣竅
食物小貼士:
1.肉片很容易提起。