1.抗氧化:六安瓜片富含茶多酚、維生素C等抗氧化成分，能抑制自由基的產生，減少氧化損傷，增強機體抵抗力。
2.減肥減肥:六安瓜片含有能促進脂肪分解的兒茶素和咖啡因成分，能幫助消化脂肪，促進新陳代謝，達到減肥瘦身的目的。
3.提神醒腦:六安瓜片含有適量的咖啡因和茶氨酸，能刺激中樞神經，提神醒腦，提高註意力和反應能力。
4.降血脂、降血糖:六安瓜片中的茶多酚、黃酮類物質，可降低血脂、血糖水平，預防心腦血管疾病、糖尿病等慢性疾病。
5.消炎抗菌:六安瓜片含有豐富的茶多酚和鞣酸，能抑制細菌和真菌的生長，具有壹定的消炎抗菌作用。
壹般來說，喝六安瓜片可以幫助人們保持健康和美麗，消除疲勞，預防疾病，並品嘗美味的茶香。