1.餐具
我們可以用平底鍋或炒鍋來烹飪蔬菜。選擇合適的油(壹般油溫高)，將食材放入平底鍋或炒鍋中翻炒幾分鐘。
蒸汽
如果想簡單健康的烹飪食材，可以用蒸籠或者壹些扁碗，將食材放入碗中，放入蒸籠中蒸壹會兒。
燉肉
壹些食材，比如肉、豆類、海鮮等。，可以燉煮慢壹點，讓食材味道更鮮美。簡單的燉菜或者燉菜可以用電飯煲或者燉菜。
4.烤箱
烤箱不僅可以烤出美味的蛋糕和面包，還可以加熱或加熱其他壹些食材。烤雞翅、烤蔬菜等簡單的菜都可以在烤箱裏做。
總之，雖然沒有微波爐，我們還是有其他烹飪方式可以選擇，只是需要花更多的時間和精力去享受更多美味健康的食物。