碳酸飲料是指在壹定條件下充入二氧化碳氣體的飲料。碳酸飲料的主要成分包括碳酸水和檸檬酸等酸性物質、糖、香料，有的還含有咖啡因和人工色素。除了糖可以給人體補充能量，充氣的“碳酸飲料”幾乎不含任何營養成分。壹般的碳酸飲料有:可樂、雪碧、蘇打水。過量飲用碳酸飲料對妳的健康有害。
檸檬水壹般是指加入檸檬汁或檸檬片的水。
材料:檸檬半個，冷開水1500ml，蜂蜜3湯匙50ml，冰糖25g。
。步驟:
1，檸檬洗凈切片。
2.將冰糖放入水中煮沸，放入容器中冷卻。
3.水溫低於60度時，放入檸檬片。如果溫度過高，會破壞檸檬中的維生素。
3.溫度低於40度時，加入蜂蜜，攪拌均勻。高溫的熱水會破壞蜂蜜中的有效成分。
4.最好放在冰箱裏3到4個小時後飲用。