孕婦吃什麽食物補鈣好？孕婦吃什麽食物補鈣好——蔬菜:
芹菜、油菜、胡蘿蔔、蘿蔔纓、芝麻、香菜、雪裏蕻、黑木耳、蘑菇等。
孕婦吃什麽食物補鈣好——水果和幹果；
檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、橘餅、蜜桃、葡萄幹、核桃、西瓜子、南瓜子、桑葚幹、花生、蓮子等。
孕婦吃什麽食物補鈣好——牛奶和奶制品；
牛、羊奶及其奶粉、奶酪、酸奶、煉乳。
孕婦吃什麽食物補鈣好——豆類和豆制品；
大豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐幹、豆腐皮等。
孕婦補鈣吃什麽食物好——海鮮；
鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、海帶、紫菜、文蛤、海參等。
孕婦應該吃什麽食物補鈣——肉和蛋；
羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、肉松等。