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秋季燉雞湯的最佳食材

秋季燉雞湯的最佳食材是蘑菇。具體做法如下:

配料:雞肉,蘑菇,姜,蔥,蒜。

1.將幹香菇用清水浸泡去硬根;麻雞的壹半剁成均勻的小塊;姜切片,蔥切成馬蹄片,香菜洗凈切段備用。

2.鍋中燒開水,將香菇放入沸水中焯30秒,去除上面的雜質和異味,然後倒掉,沖洗幹凈,瀝幹備用;鍋內再次燒開水,雞塊放入冷水,倒入適量料酒去腥,將雞塊內的血水煮沸,煮沸後去除浮沫,倒出雞塊約兩分鐘,清水沖去血沫。

3.熱鍋將油倒入雞塊中,中火翻炒2分鐘,去除水分。雞塊炒好後,倒入蔥姜片,繼續炒出蔥姜的香味。

4.然後將炸好的雞塊放入沸騰的砂鍋中,大火煮至沸騰,再小火燉50分鐘。

5.50分鐘後放入香菇,加鹽調底味,加入壹些枸杞或紅棗,蓋上鍋蓋燉5分鐘,讓香菇的鮮味融入雞湯中。喝的時候可以撒點香菜或者蔥花,更清新爽口。