草莓柿子含糖量高嗎？

不高。草莓柿屬於茄科番茄屬，又稱草莓番茄、鐵番茄。它是番茄的壹種，也就是西紅柿。它的含糖量不高。對於需要控制糖分攝入的人，可以適當吃壹些草莓和柿子，對身體有幫助。但吃的時候要註意適量，不能壹下子吃太多，以免引起胃部不適。草莓柿子是壹種常見的食物，也叫鐵番茄，吃起來比普通的番茄更甜。但是，草莓柿子的含糖量並不高。壹般每100g草莓柿子含糖量在8.5%左右，屬於低糖食品。草莓柿子含有豐富的維生素和微量元素。平時適當吃壹些草莓和柿子，可以幫助身體需要營養，對身體有好處。對於正在減肥的人來說，在不影響體重控制的情況下，可以適當吃壹些草莓和柿子。平時需要控制糖分攝入的高血糖、糖尿病患者，也可以適當吃壹些草莓、柿子，不會影響血糖的控制，也不會對身體產生不良影響。但如果壹次性吃太多草莓和柿子，可能會消化不良，引起腹脹、腹痛等不適癥狀。