材料
1牛骨,250g海帶結,適量姜絲,適量八角,
陳皮適量,鹽適量,水適量,料酒適量,茴香適量。
練習步驟
(1)確保食材和電壓力鍋準備就緒;
(2)將牛骨、姜絲、花椒、陳皮茴香、料酒放入高壓鍋中,加入適量的水。
應進行1-2厘米的骨浸泡。這個時候,先不要放海結;
(3)打開電壓力鍋,設置烹飪模式為燉牛羊肉,壓力40,時間約1.5小時;
(4)當壓力鍋時間停止後能自動泄壓打開鍋蓋時,撇去上層浮渣,倒入海結。第壹遍,開蓋,收汁,煮15分鐘。停止後,加入適量的鹽和設置第二次,打開蓋子,收集汁,煮10分鐘。這次主要是為了讓牛骨更香。
(5)2小時後,粗牛骨就做好了,簡單方便。我喜歡在秋天和冬天喝牛骨湯。
技巧
因為電壓力鍋不會讓湯失去水分,所以想要湯豐富營養,壹定要記得打開鍋蓋收汁。