主要原因是當前環境的濕度和溫度不穩定。如果長時間呆在潮濕的環境中，黴菌和真菌會大量繁殖。據不完全統計，蕎麥枕內的昆蟲生長壹般是黴菌引起的，只有10%屬於谷物昆蟲，蕎麥枕內不生長蟎蟲。壹旦發現蕎麥枕有蟲，要先用壹些噴霧劑，有效抑制蕎麥蟲的生長，同時也能殺死大部分。因為蕎麥枕上的蟲子生長是由於環境潮濕造成的，所以經常需要對蕎麥枕進行幹燥保養，可以及時防止蕎麥枕上的蟲子生長。蕎麥枕蟲多見於夏季，因為人體在睡眠時會大量出汗，也會引起蕎麥枕蟲。所以在使用過程中壹定要註意日常清潔，這樣也可以盡可能的克服蕎麥枕蟲。不允許用濕抹布，要定期晾曬蕎麥枕，直接曬太陽。使用蕎麥枕時，壹定要註意保養。過了壹段時間就需要清洗了，不能放在潮濕的環境裏。