活泥鰍為原料都可以怎麽熬湯?
泥鰍湯的做法詳細介紹菜系及功效:補虛養身食譜 健脾開胃食譜 防癌抗癌食譜 肝炎食譜 口味:鹹鮮味 工藝:煮 泥鰍湯的制作材料: 主料:泥鰍200克 輔料:木耳(水發)10克,春筍50克 調料:黃酒5克,鹽1克,大蔥3克,姜3克 教您泥鰍湯怎麽做,如何做泥鰍湯才好吃 1. 用熱水洗去泥鰍粘液,腹去內臟,用油稍煎;春筍(水發)切片。 2.鍋中註入適量清水,加入泥鰍、料酒、鹽、蔥(切末)、姜(切末)、木耳(水發),筍片,煮至肉熟爛即成。 小帖士-健康提示: 1. 泥鰍肉質細嫩、營養極高,其肉含有蛋白質、脂肪、無機鹽及多種維生素,性味甘平,具有溫中益氣、祛風利濕、解毒、收痔、壯陽、利尿等多種作用。 2. 常用於營養不良性水腫,濕熱黃疸,急、慢性肝炎,腎陽虛弱所致的痿、早泄,以及小兒營養不良,痔瘡等癥。