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金桔吃皮還是吃肉?

金桔連肉帶皮壹起吃。金桔不僅美觀,而且含有豐富的維生素C、金桔苷等成分,對維持心血管功能、預防動脈硬化、高血壓等疾病有壹定的作用。蜜餞金桔作為食療保健品,可以用來增進食欲,喝金桔汁可以解渴,加入蘿蔔汁、梨汁可以治咳嗽。

金桔是壹種食療保健品。蜜餞金桔可以刺激食欲,喝金桔汁可以解渴。加入蘿蔔汁和梨汁可以治咳嗽。金桔味甘性溫,能理氣解郁化痰。

金桔的好處。

1,金桔對防止血管破裂,降低毛細血管脆性和通透性,減緩血管硬化有較好的作用;

2.金桔可以雙向調節血壓,對高血壓、動脈硬化、冠心病患者非常有益。

3.金桔具有行氣解郁、消食化痰、生津解酒的作用;

4、經常吃金桔還可以增強身體的抗寒能力,預防感冒;

5.金桔可以防止色素沈著,改善皮膚光澤和彈性,減緩衰老,避免皮膚松弛和皺紋。

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