決明子泡水的危害

決明子屬於中草藥，營養價值比較大，所以生活中大家都習慣在水裏喝。因為喝決明子茶也能達到壹定的減肥瘦身效果，所以很多女性都習慣喝決明子茶減肥，但是在健康保健品中，食用不當會對身體造成壹定的傷害。下面我們來看看喝決明子水的危害。

決明子泡水的危害

決明子是大眾化的保健品，適量飲用可以明目清肝，調理腸道健康。但如果長期大量飲用，容易引起難以治療的便秘，主要是決明子中的大黃素等化合物容易引起腸道疾病。而且決明子不適合單獨在水中飲用，需要搭配相應的保健材料飲用，容易引起頭暈、惡心等不適癥狀。而且女性長期喝決明子茶容易導致月經紊亂，決明子是感冒藥，容易損傷脾胃。

決明子泡水有什麽危害？現在大家都知道經常喝決明子茶的危害了。決明子茶其實對人體有很多好處，但是要註意適量飲用，搭配枸杞等食材飲用。如果體質偏寒，盡量不要喝決明子茶。