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竹蓀要泡多久才能吃?

取決於水溫。冷水和熱水都可以用來浸泡竹蓀。兩者唯壹的區別是竹蓀用冷水泡需要很長時間,而竹蓀用熱水泡需要很短時間。建議大家可以根據自己方便的時間來選擇。

竹蓀竹蓀相對於其他幹貨,容易吸水膨脹,壹般不需要浸泡太久。具體浸泡時間和水溫有很大關系。壹般來說,水溫越高,浸泡時間越短。如果用冷水泡,大概需要30分鐘,如果用溫水泡,大概只需要15分鐘。竹蓀浸泡後會慢慢吸收膨脹,質地變得柔軟,裏面所含的異味也會大大減少,口感會更好。

竹蓀無論是鮮的還是泡的,竹蓀的質地都比較好煮。壹般只需放入沸水中煮3分鐘左右,既能防止高溫對竹蓀營養成分的破壞,口感也更好。對於沒有泡過的竹蓀來說,如果直接放入鍋中煮,時間會比較長,壹般需要15-30分鐘左右才能煮好。