農村地頭這些野菜，降壓美容，抗癌減肥，補虛補腎，女人最愛吃！
1、海蓬菜
海蓬菜是農村壹種營養價值很高的野菜，富含維生素，18種氨基酸、纖維素、蛋白質等營養物質；海蓬菜味道鮮美，常被用來包餃子、包包子；不僅如此，海蓬菜還具有很高的藥用價值，能有效補益身體；
2、枸杞葉
枸杞葉是農村常見的野菜，營養美味，藥用價值很高；常吃枸杞葉，具有降低高血壓、治療糖尿病、養肝明目、清熱解毒、補虛補腎、祛風除濕，活血化瘀、美容養顏等功效；
3、妳知道它叫什麽嗎？
枸杞葉為茄科植物枸杞或寧夏枸杞的嫩莖葉。枸杞屬灌木或大灌木，葉互生或數片叢生；葉片卵狀菱形至卵狀披針形，長2～6厘米，寬0.6～2.5厘米，先端尖或鈍，基部狹楔形，全緣，兩面均無毛。