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如何分三步用法國紙包魚

如何用法式紙包魚?

鱸魚切片晾幹,塗上玫瑰鹽,檸檬切片,甜椒和紫洋蔥切件。

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把烤箱預熱到200度。

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將鱸魚片放入烘焙紙中,撒上玫瑰鹽、蒜香油和白酒蓋住檸檬片,撒上黑胡椒和百裏香葉。

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將烤紙折好,將鱸魚片密封裹緊,放入烤箱烤10分鐘。

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燒熱鍋,倒入蒜香油,放入甜椒、洋蔥、黑胡椒、白胡椒翻炒,即可食用。

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把烤魚從烤紙裏拿出來,小心翼翼地把烤魚放在炒好的蔬菜上,然後把醬汁倒在烤紙裏。

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技巧

魚身上的水要用廚房紙巾拍幹,抹上玫瑰鹽,鎖住魚的水分和鮮味。