1.龍利宇
龍魚，俗稱石斑魚、鰈魚、鰨米，是壹種溫暖沿海水域的大型底棲魚類，常年棲息於我國近海。龍利魚天然資源少，味道鮮美，出肉率高，口感滑爽，久煮不老化，無腥無臭，蛋白質高，營養豐富，深受消費者青睞。
2.領先的魚
Harpadon nehereus，Ampullidae的學名；分布於太平洋和印度北部的河口，是壹種中上層魚類，也是中國沿海常見的食用魚類。它是41厘米(16英寸)長，深色，淺灰色或棕色，帶黑色圓點。口大而前，尾鰭分叉，胸鰭和腹鰭大。
刺少的魚
淡水魚性平多刺，如鯽魚，但少刺，如草魚、黑魚。怕魚刺紮到孩子的媽媽可以選擇羅非魚、銀魚、雪魚、鯡魚、鯰魚、黃魚、比目魚、馬面魚等。
這些魚身上很少有小刺。吃帶魚的時候，先把兩邊的刺去掉，只留下中間和脊骨相連的大刺，也很容易去掉。在吃鱸魚、鯽魚、鰱魚、鰱魚、武昌魚的時候，可以讓寶寶吃肚子肉，沒有任何小刺，可以放心的給孩子吃。