南瓜尖350克
10幹辣椒
20幹花椒
大蒜3瓣
壹小塊生姜
油30克
鹽5g
(以上重量僅供參考,可根據個人喜好調整。)
爆炒南瓜尖(南瓜藤)?
南瓜尖頂部去掉老的部分,撕掉覆蓋著絨毛的白色薄膜(只去掉老的部分),洗凈瀝幹水分。
大蒜切片,姜切絲,辣椒切絲,辣椒取出備用。
燒熱鍋,倒入油。
油溫七成熱左右時,加入姜、蒜、花椒、辣椒。
翻炒出香味。
倒入南瓜尖,快速翻炒。
這樣炒的時候加鹽。
翻炒均勻後,像這樣,起鍋。
技巧
1.新鮮的紅辣椒(黃荊,辣椒)可以用來代替幹辣椒,具有不同的風味。
2.南瓜尖也很適合涼拌,浸泡時間不宜過長,否則不會有香脆的口感。
3.吃飯的時候真的不紮嘴。