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金針菇要煮多久?

金針菇壹般煮5-10分鐘。金針菇中含有秋水仙堿,可溶於水,充分加熱即可破壞,所以金針菇壹定要煮透了再吃。金針菇常被用作火鍋配料和湯料。因為金針菇不好消化,所以可以切碎,防止卡在喉嚨裏。

金針菇要煮多久?

金針菇壹般煮開後煮5-10分鐘,煮的時候可以撕成小份,方便烹飪。新鮮的金針菇含有秋水仙堿,會被氧化成有毒的秋水仙堿,人大量食用後會刺激胃腸粘膜,引起惡心、幹嘔、發熱、便血等癥狀。

因為秋水仙堿極易溶於水,在高溫下會被破壞,所以金針菇在家煮的時候會提前泡在水裏,徹底加熱。金針菇可以用鹽水浸泡,瀝幹後裝入塑料袋密封保存,可以延長金針菇的保存時間,防止變質。

金針菇常被用作火鍋食材,也可用來煲湯,如常見的湯排骨湯、番茄雞蛋湯、魚丸蘑菇湯等。因為金針菇有嚼勁,長,做湯的時候可以剁碎,特別適合小孩和老人食用。太長的話會卡在喉嚨裏,很難消化。