1.孕婦:孕婦是壹個特殊的群體。鐵皮石斛是藥材，不推薦。自己吃可能會有危害，尤其是懷孕前三個月。不要隨便用。吃飯前可以具體問壹下醫生。2.過敏人群:有些人對鐵皮石斛過敏，這些人不適合食用。如果不小心吃了引起過敏，需要馬上送醫。3.風熱感冒的人:患風熱感冒後，人體濕熱，鐵皮石斛是補藥，對身體不好，反而不利於疾病的恢復。4.楊銀生缺乏癥:它也不適合楊銀生缺乏癥患者。不僅沒有起到應有的效果，還導致身體受到影響，危及健康。5.健康的青少年:對於健康的青少年來說，他們更強壯，更平衡。如果妳吃鐵皮石斛，會打亂妳的平衡。
第二，能不能多吃點？
鐵皮石斛吃多了危害不是特別大，但是不建議吃太多。這是壹種補藥。吃得太多對妳的健康有害。