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茶樹菇是涼性還是熱?

茶樹菇性平。

茶樹菇營養成分很高,每100克(幹菇)含蛋白質14、2克、纖維素14、4克、糖類9、93克、含鉀4713、9毫克、鈉186、6毫克、鈣26、2毫克、鐵42、3毫克。

茶樹菇是發物,要根據個人身體情況來看。茶樹菇在挑選上壹定要註意,並不是越大的越好,應該是大小均勻的比較好。顏色最好要選擇棕色的,聞起來應該要有茶樹菇的香味而不是黴味。

茶樹菇選購註意事項

1、新鮮茶樹菇的傘呈半圓形,包裹嚴密,如果散開了,說明時間比較長了。

2、拿起蘑菇,對著光看壹下,如果蘑菇上有反光,不要購買,很可能是為了讓蘑菇顏色更漂亮,加了熒光劑。

3、看顏色,選擇顏色呈自然茶色的,菇帽裏面的顏色最好是白的,這說明茶樹菇還比較嫩的時候就被采摘下來了。

以上內容參考?百度百科-茶樹菇