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豬肚可以和黃豆花生壹起燉嗎

豬肚可以和黃豆花生壹起燉。

豬肚是中國人最熟悉的美味之壹。豬肚湯是滋補食療佳品,民間素有“吃什麽補什麽”的說法。豬肚湯並非只有豬肚壹種材料,采用豬肚為主料,加上各種輔料、調味品,可以制作出不同風味的豬肚湯。

燉豬肚流行於湖南很多區域,根據各地的飲食風俗習慣,常見的輔佐食材有黃豆、花生、蓮子、河蚌甚至幹墨魚等等,但最為人接受的則非“飯豆燉豬肚”莫屬。飯豆亦稱眉豆,是豇豆的壹種,壹般作為糧食煮粥、制作豆沙餡食用。李時珍稱“此豆可菜、可果、可谷,備用最好,乃豆中之上品”。

飯豆燉豬肚這道菜豆粒白凈飽滿、粉而不渣,湯汁濃白醇厚,肚條軟和、足味,尤為可貴的是,飯豆的微量元素與豬肚所含營養物質結合,相得益彰。民間盛傳,此道菜品集潤腸、祛濕、健脾、伐燥,補充人體微量元素流失於壹身,故而經久不衰,被視作養生佳肴!