1.清熱解毒:野菊花具有清熱解毒、利咽消腫的作用，可用於感冒、咽痛等癥。
2.潤肺止咳:野菊花含有揮發油和粘液，能潤肺止咳，對咽喉腫痛、支氣管炎、哮喘等呼吸道疾病有壹定療效。
3.抗氧化:野菊花含有壹定的黃酮類化合物，可以抗氧化，具有抗衰老和抗癌的作用。
4.減肥瘦身:野菊花含有豐富的多種營養成分，有助於降低血脂，調節腸道功能，對減肥瘦身有壹定的作用。
但是，野菊花也有壹些禁忌:
1.孕婦禁用。由於野菊花的香味和刺激性，不建議孕婦食用。
2.過敏患者慎用。因為野菊花還是花粉植物，容易花粉過敏的人吃了會有過敏反應。
3.過量食用對胃不好。野菊花富含纖維素，過量食用會導致腸胃負擔過重、腹瀉等問題。建議每天適量食用。