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搖滾炒雞怎麽做?

搖滾炒雞,也被稱為搖滾雞,起源於山東濟南,魯菜菜系,炒雞口味、搖滾炒雞入口酥爛肥嫩,風味獨特。

制作食材編輯

嫩母雞壹只兩斤,洋蔥壹個,姜、蔥、蒜、香菜各50克,秘制醬料20克,青椒壹個。

制作流程編輯編輯1.嫩母雞壹只,宰殺洗凈,去掉內臟。

2.將姜蔥蒜、洋蔥、香菜切好。

3.將洗好的雞剁成塊放入搖滾炒雞設備中,文火高壓5分鐘即可出鍋食用。

營養價值編輯

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母雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強身壯體的作用。母雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之壹。母雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。