4歲孩子早上早餐吃什麽？它很有營養。

四歲寶寶早餐吃含蛋白質的食物，如雞蛋、豆漿等。嬰兒生長需要足夠的蛋白質。合理攝入蛋白質可以保證寶寶壹天的熱量消耗，同時也可以讓寶寶精力充沛。因此，早餐攝入蛋白質更有營養。同時，早餐喝粥也是不錯的選擇。喝粥的時候，可以將粗糧面粉和大米搭配，加壹些黑豆、薏米、玉米粉等。入粥，從而豐富營養。

很多家長認為寶寶早餐不需要吃肉，其實不是。我們還應該註意早餐搭配中肉和蔬菜的壹致性。在吃面包片的時候，我們可以添加壹些肉類、生菜等食物，可以為寶寶的身體提供蛋白質和維生素。

寶寶早餐的種類要更豐富，不要太單壹。只有品種和口味豐富的食物才能提高寶寶的食欲。家長可以在早餐的安排上多加註意，以引起寶寶的進食欲望，讓寶寶的飲食更加多樣化。