櫻桃富含鉀。適當吃櫻桃對心腦血管和消化系統都有非常好的作用。它還可以幫助我們的身體處理廢物和排除毒素，從而增強我們的體質。
擴展數據:
食用註意事項:
櫻桃雖然含鐵豐富，但也不能多吃，而且櫻桃中有壹種叫氰苷的物質。吃多了會導致氫氧化物和鐵中毒。輕者可用甘蔗汁解毒，重者仍需去醫院，不可貪多。
不要壹次買太多櫻桃。櫻桃很容易腐爛。它們將在大約三天後被吃掉。吃多少洗多少。養它們的時候不能帶水。吃櫻桃不能帶苦味。櫻桃是壹種溫性水果，還是比較幹燥的，所以有咳喘、發燒的人最好不要吃，有水痘、體質幹燥的人也不適合吃。
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