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水炒雞蛋的做法?

水炒雞蛋(用水不用油)

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嫩嫩的水炒雞蛋,方法很簡單,給大家的不只是這道菜譜,更是壹種健康的飲食理念。

簡單

原味

十分鐘

主料

雞蛋3顆

輔料

鹽少許

清水大勺

水炒雞蛋的做法步驟

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1.1、取三枚雞蛋,磕入碗中。

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2.2、往碗裏加適量鹽,用筷子把蛋液充分攪勻。

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3.3、炒鍋置於火上,添加與蛋液等量的清水,註意這裏是1:1的比例。

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4.4、把水燒開後轉中小火。

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5.5、輕輕地倒入蛋液。蛋液底部會很快地凝固並起大泡,如圖,暫時不要動它。

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6.6、待它的底部均勻的凝固後,用鍋鏟輕輕翻動,底部的翻上來,上面的翻下去。(這時蛋液逐漸成塊兒)

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7.7、炒至水分收幹即可。(這個過程相當地快,幾分鐘就好)

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8.8、嫩嫩的水炒雞蛋就做好了,裝盤享用吧!