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涼茶的種類

涼茶有很多種。以下是壹些常見類型的涼茶:

1.菊花茶:用菊花泡水,有清熱解毒、消腫退燒的功效。

2.綠豆湯:煮熟的綠豆,加入冰糖或枸杞等香料,具有清熱解毒、解毒利尿的作用。

3.薄荷茶:將薄荷葉泡水喝,有消暑醒腦的功效。

4.玫瑰花茶:將玫瑰花泡水,有美容養顏、解郁安神的作用。

5.金銀花茶:將金銀花泡水,有清熱解毒、預防感冒的功效。

6.決明子茶:決明子泡水喝,可以明目、清肝、降血壓。

7.黃連甘陽膽汁湯:將黃連和甘陽膽汁等草藥煮沸,以緩解腹痛和腹瀉。

8.紅棗桂圓茶:將紅棗、桂圓泡水,具有補氣養血、美容養顏的作用。

9.茉莉花茶:將茉莉花泡水喝,有疏肝解郁、健脾祛濕的作用。

10.荷葉茶:將荷葉泡水,有利尿消腫、清熱解毒的作用。