冬瓜荷葉茶能減肥嗎？冬瓜荷葉茶有哪些功效和作用？

1，冬瓜荷葉茶有減肥的功效，主要是因為荷葉中含有荷葉堿，能有效的將體內的脂肪及時分解排出體外。不僅如此，荷葉堿還能在人體腸壁上形成壹層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收和堆積，從而達到減肥的效果。不僅如此，冬瓜中的丙醇二酸還能有效抑制體內糖分轉化為脂肪，還能消耗多余的脂肪。

2、冬瓜荷葉茶也有通便的作用，像荷葉中的荷葉堿，可以刺激腸道，促進排便。

3.冬瓜荷葉茶也有降血壓的功效。其中冬瓜是典型的高鉀低鈉食物，鉀有助於增加尿鈉排泄，減少血容量，軟化血管，從而降低血壓；荷葉中的荷葉堿有壹定的擴張血管作用，對降血壓也有好處。

4、冬瓜荷葉茶，還有利尿作用，比如這種茶裏的冬瓜和荷葉裏的壹些成分，都有利尿作用。