卡裏路和千焦都是能量的單位，1卡裏路是將1克水升高到1攝氏度所需的熱量，但在國際標準中，能量的單位是焦耳。1卡路裏約為4.186焦耳。1 kJ =1000焦耳。
成年人每天至少需要65，438+0，500千卡的能量來維持身體機能，因為即使妳躺著不動，妳的身體仍然需要能量來維持體溫、心肺功能和大腦運作。基礎代謝消耗會因個體身高、體重、年齡、性別的差異而不同。
擴展數據:
1，其他熱量單位:千卡。
千卡，1千卡=1千卡。
1千卡= 4.184千焦
1大卡:是熱量可以讓1升水上升1攝氏度。
2.食物中的卡路裏含量是衡量食物產生多少潛在能量的標準。1g碳水化合物含4卡路裏，1g蛋白質含4卡路裏，1g脂肪含9卡路裏。食物壹般由這三種物質組成。所以，只要知道食物中這三種物質的含量，就可以知道食物含有多少熱量或者多少能量。
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