指導:您好，在專業治療的同時，也要註意少吃高嘌呤食物，多喝水，多運動，不要熬夜，保持身體健康更有利於痛風的恢復。第壹，控制每日總能量攝入，少吃碳水化合物。另外，少吃蔗糖和蜂蜜，因為它們含有高果糖，會加速尿酸的產生。蔬菜中的嫩扁豆、綠蠶豆、鮮豌豆等嘌呤含量較高，對其食用也應加以限制。第二，限制蛋白質的攝入，多選擇牛奶、奶酪、脫脂奶粉、雞蛋，嘌呤含量少。第三，多吃堿性食物，如蔬菜、土豆、水果等，可以降低血液和尿液的酸度。西瓜、冬瓜不僅是堿性食物，還有利尿作用，對痛風患者更有好處。第四，註意以上幾點後，痛風的癥狀是可以通過中藥預防和緩解的。