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煮蝦需要多少分鐘?

煮到變色,然後取出,5分鐘左右。壹般蝦都是在普通的鐵鍋裏煮,然後在鍋裏倒入適量的水,再把水燒開。然後將瀝幹水的狗尾草蝦倒入鍋中,水燒開5分鐘左右。當水再次沸騰時,蝦的顏色由暗黃色變為粉紅色,這意味著狗尾草蝦煮熟了。最後把狗尾草蝦撈出來放在盤子裏,就可以蘸醬油和辣椒醬吃了。

1,狗尾草蝦營養極其豐富,蛋白質含量是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;

2.狗尾草蝦富含鉀、碘、鎂、磷、維生素A、氨茶堿等礦物質。,而且它的肉像魚壹樣軟,容易消化。是老年人很好的營養品,對身體非常有益。

3.狗尾草蝦對於身體虛弱,病後需要調養的人來說也是極好的食物。鎂對調節心臟活動有重要作用,能保護心血管系統,降低血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓和心肌梗死。

4.狗尾草蝦含有豐富的鎂,經常食用可以補充;

5、狗尾草蝦有很強的豐胸作用,富含磷和鈣,特別適合兒童和孕婦。