坐月子可以吃火龍果嗎？

然而，坐月子是每個女性生完孩子後的頭等大事。畢竟坐月子的質量直接關系到產婦身體的恢復以及後續的健康問題，所以坐月子需要我們重視。那麽，月子裏可以吃火龍果嗎？

火龍果是壹種中性水果。

火龍果的屬性是中性。第二個月吃火龍果不會有副作用，還能為產婦身體補充維生素等營養。適當吃壹些火龍果有利於產後身體的恢復。

緩解便秘

月子期間吃火龍果也有利於緩解便秘。坐月子期間，由於身體原因，大部分產婦每天仍長時間躺在床上，下床活動的時間和強度過小，容易引起排便困難等癥狀。這時候吃點火龍果也有利於促進孕婦日常排便，緩解便秘。

適當吃水果有利於身體恢復。

壹般在坐月子的時候可以吃大部分水果，但是吃飯的時候不要吃太多。畢竟水果性寒，冬天吃多了可能會拉肚子，但是適當吃水果是有好處的，有利於身體恢復。