原材料:
1.就在蓮藕的中間部分2。豬骨3。胡蘿蔔4。海藻5。糯玉米(就多壹個,剛加的)6。生姜。
練習:
1.豬骨洗凈後,放入冷水鍋中,煮至血沸出,撈出豬骨洗凈。(以前都是用開水燙豬骨,後來別人說涼了煮更幹凈,有道理。)
2.蓮藕、胡蘿蔔去皮後,切滾刀塊,玉米切條,海帶切大片。
3.將所有材料放入熱鍋,加入兩倍的水,水開後小火燉兩個小時,只需調少許鹽即可。
註意:如果用的是高壓鍋,短時間呼吸後煮壹個小時即可。