銀耳1
枸杞
冰糖
如何煮壹碗黏糯的銀耳湯
準備好材料
銀耳要選組織結實,個頭中等,顏色偏黃的。漂白後不要買白色的,組織稀疏的話壹般很難粘。壹個手掌大小的銀耳可以煮壹鍋銀耳湯。三口之家壹朵花就夠了。
銀耳提前泡好,2小時左右。
浸泡後是這樣的。用水沖洗壹下。
撕毀
凱蒂,扔掉它。不要。
電飯鍋加半鍋水,放入紅棗。
水開後加入2勺冰糖。水熱後壹定要放冰糖!這會使湯變得粘稠。
按電飯煲上的煲湯鍵2小時。如果是在爐子上煮,把水調成小火,小火燉壹個半小時左右。期間要經常攪拌,防止粘鍋。烹飪前撒上枸杞10分鐘。
還可以加入木瓜和雪梨,做成木瓜雪梨銀耳湯!美容養顏,潤肺止咳。
這是悉尼的
水果出鍋前20分鐘放進去。
是不是很簡單?
只要時間充足,水燒開後加入冰糖,不要放太多水,保證銀耳湯軟糯。